|
HMB (hydroksymetyloma¶lan) jest substancj± bioaktywna o dzia³aniu zbli¿onym do witamin, wystêpuj±ca naturalnie w niewielkich ilo¶ciach w po¿ywieniu i wytwarzana w organizmie cz³owieka.
HMB powstaje w organizmie, jako substancja ochronna, ³agodz±ca skutki stresu, zwi±zanego z wysi³kiem fizycznym, g³odowaniem, chorobami gor±czkowymi, urazami cia³a i nadmiern± generacj± wolnych rodników tlenowych. HMB ogranicza rozpad bia³ek ustrojowych, nasila spalanie t³uszczów, obni¿a poziom cholesterolu i wspomaga uk³ad odporno¶ciowy.
Zapotrzebowanie na HMB wzrasta wyk³adniczo w warunkach wzmo¿onej aktywno¶ci fizycznej - jego suplementacja prowadzi do znacz±cej poprawy zdolno¶ci wysi³kowych.
Zastosowanie:
· dla przyspieszenia i spotêgowania adaptacji wysi³kowej (poprawa masy, si³y i wytrzyma³o¶ci miê¶niowej oraz wydolno¶ci tlenowej) u osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych
· jako „spalacz t³uszczu' i protektor w programach redukcji masy cia³a (odchudzanie)
· dla zapobiegania niekorzystnym skutkom zdrowotnym stresu ¶rodowiskowego i oksydacyjnego (nerwowy tryb ¿ycia, praca w przemy¶le, ciê¿ka praca fizyczna, itp.)
· w rekonwalescencji po chorobach przebiegaj±cych ze wzmo¿ona utrata azotu
Sposób u¿ycia:
HMB nale¿y po³ykaæ popijaj±c du¿± ilo¶ci± wody w nastêpuj±cych dawkach :
2-3/kapsu³ki dziennie w dawkach podzielonych :
1 dawka przed ¶niadaniem na czczo
2 dawka po treningu (miêdzy posi³kami – w dni beztreningowe )
3 dawka przed snem.
Sk³ad:
β-hydroksy-β-metyloma¶lan wapnia,celuloza mikrokrystaliczna, substancja przeciwzbrylaj±ca -stearynian magnezu, otoczka kapsu³ki – ¿elatyna.
Warto¶æ od¿ywcza w 1 kapsu³ce
CaHMB: 1250 mg
w tym HMB: 1000 mg
|