|
Ostrowia WPC 80 jest najwy¿szej jako¶ci, czystym koncentratem bia³ek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalno¶ci oraz BV-104. Koncentraty bia³ek serwatkowych charakteryzuj± siê bardzo wysok± warto¶ci± od¿ywcz± i aktywno¶ci± anaboliczn±.
Wysoka warto¶æ od¿ywcza i aktywno¶æ anaboliczna sprawiaj±, ¿e koncentrowane bia³ka serwatkowe uznano za wysoko efektywne ¼ród³o bia³ka pokarmowego dla sportowców wyczynowych i osób aktywnych ruchowo. Wysok± warto¶æ od¿ywcz± zawdziêczaj± znakomitej przyswajalno¶ci oraz optymalnym proporcjom aminokwasów egzo- i endogennych z wyj±tkowo wysokim udzia³em aminokwasów rozga³êzionych (BCAA) i glutaminy.
Na wysok± aktywno¶æ anaboliczn±, oprócz wysokiej warto¶ci od¿ywczej, wp³ywaj± cechy metaboliczne ca³ych bia³ek serwatkowych oraz powstaj±cych w efekcie ich przemian peptydów i mikropeptydów. Substancje te dzia³aj± podobnie do peptydowych, anabolicznych czynników wzrostowych. U³atwiaj± transport aminokwasów do komórek miê¶niowych i stymuluj± anabolizm. Tworz± barierê antyoksydacyjn±. Stabilizuj± lizosomy i hamuj± aktywno¶æ katabolicznych enzymów lizosomalnych. Wzmacniaj± uk³ady: kr±¿enia, nerwowy i odporno¶ciowy.
Bia³ko serwatkowe jest produktem przeznaczonym dla sportowców dyscyplin wytrzyma³o¶ciowych, wytrzyma³o¶ciowo-si³owych, si³owych i szybkosciowo-si³owych oraz dla osób prowadz±cych aktywny tryb ¿ycia. Zapotrzebowanie organizmu doros³ego cz³owieka na bia³ko to 0,8 g/kg m.c. Dla osób starszych ilo¶æ ta wzrasta do 1-1,25 g/kg m.c. Nie doradza siê spo¿ywania bia³ka na poziomie wy¿szym ni¿ podwójna zalecana dawka, która dla doros³ych wynosi 1,6 g/kg m.c.
Organizm zdrowego cz³owieka traci dziennie ok. 30 g bia³ka. Osoby nara¿one na wiêkszy wysi³ek fizyczny oraz sportowcy trac± ¶rednio trzykrotnie wiêcej bia³ka dziennie ni¿ przeciêtny cz³owiek.
Za warto¶æ wyj¶ciow± przyjmuje siê:
- ok. 1,4 g bia³ka/kg m.c. - zalecana zawodnikom dyscyplin wytrzyma³osciowych
- 1,6 - 1,8 g/kg m.c. - zalecana zawodnikom dyscyplin wytrzyma³o¶ciowo-si³owych
- 2,0 - 2,5 g/kg m.c. - zalecana zawodnikom dyscyplin szybko¶ciowo-si³owych.
Bia³ko pochodz±ce z uzupe³niania diety nie powinno przekracza 1/3 zapotrzebowania dopasowanego do prowadzonej aktywno¶ci sportowej.
UWAGA: Bia³ko firmy Ostrowia jest pakowane w foliê, która czasem jest niedok³adnie zgrzana i pêka na zgrzewie. Ze swojej strony pakujemy suplementy bardzo bezpiecznie, jednak nie opowiadamy za pêkniêcia folii podczas transportu!!!
Sposób u¿ycia:
W zale¿no¶ci od indywidualnego zapotrzebowania na bia³ko od 1 do 3x dziennie po 30g (³y¿ka sto³owa) +200 ml wody lub mleka (rano po przebudzeniu, miedzy posi³kami, po treningu oraz przed snem).
Spo¿ywaæ bezpo¶rednio po przygotowaniu.
Sk³ad:
Opakowanie: 900gr ( 30 porcji )
Jedna porcja (30gr) zawiera:
Energia: 125 kcal
T³uszcz: 2,4gr
Wêglowodany: 1,8gr
Bia³ko: 24gr
Dostêpne smaki:
wanilia, czekolada, banan, naturalny, owoce le¶ne, truskawka |
Produkty promocyjne
