- szybkie uzupełnienie glikogenu mięśniowego
- szybkie węglowodany - szybka energia
- doskonały dla dyscyplin wytrzymałościowych
- uzupełnij swój zapas energii - trenuj dłużej
Iron-Ade Carbo Load to środek energetyczny przeznaczony specjalnie dla biegaczy i sportowców innych dyscyplin wytrzymałościowych. Zdobywane przez 20 lat doświadczenie pozwoliło skupić całą wiedzę o napojach sportowych w jednym miejscu – stworzony został Iron-Ade. Carbo Load zawiera tylko i wyłącznie polimery glukozy, które szybko uzupełniają zasoby glikogenu, czyli cukru mięśniowego, który jest głównym źródłem energii w trakcie wysiłku. Co wyróżnia Iron-Ade CarboLoad od innych suplementów węglowodanowych?
Węglowodany możemy podzielić na proste oraz złożone. Węglowodany proste, czyli inaczej cukry są najmniejsze i zbudowane wyłącznie z pojedynczej cząsteczki, jak na przykład glukoza. Węglowodany złożone to połączone ze sobą cukry proste w jedną, dużą cząsteczkę. W organizmie człowieka, najważniejszym źródłem energii dla wszystkich komórek jest glukoza. Jednakże, glukoza jest łatwo rozpuszczalna w wodzie, więc człowiek nie może magazynować jej pod tą postacią. Dlatego po wchłonięciu się cząsteczki glukozy do krwi jest ona wyłapywana i magazynowana w mięśniach oraz wątrobie pod postacią glikogenu. Do niedawna sądzono, że im mniejsza jest cząsteczka węglowodanów, tym szybciej jest trawiona i wchłaniana oraz tym szybciej uzupełnia zasoby glikogenu. W toku prowadzonych na sportowcach badań okazało się, że sytuacja wygląda dokładnie odwrotnie – im większa cząsteczka, tym szybciej jest wchłaniana. Po spożyciu większej ilości cukrów prostych, dość długo zalegają one w żołądku, co może powodować nieprzyjemne dolegliwości. Węglowodany złożone bardzo szybko opuszczają żołądek, przedostając się do krwiobiegu, a następnie uzupełniają zasoby glikogenu. W przeciwieństwie do wielu suplementów na rynku, które są pełne cukrów, Iron-Ade CarboLoad nie zawiera ich ani grama. Co więcej, każda 60 gramowa porcja zawiera dokładnie 60 gram węglowodanów złożonych i ani miligrama zbędnych dodatków. Iron-Ade CarboLoad znacznie szybciej i skuteczniej uzupełniają zubożone zasoby glikogenu mięśniowego, nie powodując dolegliwości żołądkowych i co najważniejsze – nie występuje ryzyko odkładania się spożytych cukrów pod postacią tkanki tłuszczowej!
Sposób użycia:
Iron-Ade CarboLoad można stosować w zależności od celu, jaki chce się osiągnąć. Jeżeli Iron-Ade CarboLoad może być stosowany w celu uzupełnienia poziomu glikogenu w czasie około treningowym, zmieszaj jedną porcję (2 miarki, czyli 60 gram) z 500ml wody. Możesz spożywać dwie porcje dziennie – pierwszą około 30 minut przed treningiem, zaś drugą bezpośrednio po skończeniu wysiłku. Iron-Ade CarboLoad nadaje się również bardzo dobrze do tak zwanego „ładowania węglowodanami” przed zawodami sportowymi. Dietetycy i specjaliści od żywienia sportowców zalecają, by przez 5 dni przed zawodami spożywać około 600 gram węglowodanów dziennie. Niestety, realizacja podobnego założenia za pomocą samej diety może stanowić dużą trudność. Aby uzupełnić na 100% zasoby glikogenu, należy spożywać przez 5 dni przed zawodami 4 – 6 porcji Iron-Ade CarboLoad dziennie w równych odstępach czasu.
Skład:
|
|
|
|
|
Data dodania produktu: 13 listopad 2007. |
|
Produkty promocyjne
Status paczki
